Keine Frage, das Thema Coaching boomt. Das Angebot wächst stetig und den vielen Anbietern sind keine Grenzen bei der kreativen Bezeichnung ihrer eigenen Methoden gesetzt. Jeder kann Coach werden, Klienten haben also die Qual der Wahl. Klienten, oder auch Coachees genannt, müssen sich nun fragen: Welcher Coach passt zu mir? Das Angebot ist riesig und unübersichtlich.
- Möchte ich einen Life Coach, einen Personal Coach oder einen NLP-Coach?
- Passt mein Thema, meine aktuelle Herausforderung zur angebotenen Coachingmethode?
- Benötige ich systemisches Coaching, ein Business Coaching oder stärkenorientiertes Coaching?
Coaching ist eine Kunst, die vor allem mit Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Mitmenschlichkeit zu tun hat.
Sabine Asgodom (So coache ich)
Worin unterscheidet sich stärkenorientiertes Coaching von anderen Coachingmethoden?
Coaching hat immer ein klares Ziel. Es fördert und begleitet die Entwicklung eigener Lösungen. In einem methodisch geführten Gespräch, führt der Coach durch die passenden Fragen zur Lösung oder zumindest zum nächsten konsequenten Schritt. Es ist also essentiell wichtig, dass der Coach die richtigen Fragen stellt.
Du willst die kurze Antwort auf die Frage? Ein Stärkenorientiertes Coaching orientiert sich, wie die Bezeichnung schon vermuten lässt, an deinen natürlichen Stärken und Ressourcen. Es hilft dir deine Stärken zu erkennen, anzunehmen und wertzuschätzen, um dann allen deinen Herausforderungen selbstbewusst zu begegnen. In Verbindung mit dem Enneagramm Persönlichkeitsmodell ist es eine moderne Methode Menschen dabei zu unterstützen ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und zu aktivieren.
Wenn dir diese Definition nicht reicht und du mehr darüber wissen willst, solltest du jetzt weiterlesen.
Jeder Coach sollte sich in seine Klienten hineinversetzen, ihre Stärken erkennen und die Lebensthemen verstehen können. Wie könnte er sonst die richtigen Fragen stellen?
Wie erkennt stärkenorientiertes Coaching meine Stärken?
Um zielgerichtet helfen zu können, ist es notwendig, dass ein Coach in kürzester Zeit die Stärken und Herausforderungen der Klienten erkennt und ihre Lebensstrategien versteht.
Zur besseren Einschätzung nutzen Coaches meist die Erkenntnisse aus den verschiedenen Persönlichkeitsmodellen. Ihnen steht mittlerweile auch eine Vielzahl zur Verfügung. Welche Methode oder welches Persönlichkeitsmodell sie dabei nutzen, bleibt jedem Coach selbst überlassen.
Die am häufigsten angewandten Modelle im Business Coaching sind die sog. wissenschaftlich fundierten Modelle: die Big Five Methode, der Gallup Strengthsfinder, das DISG- oder das MyersBriggs Modell.
Seit einigen Jahren erfreut sich nun aber auch das Enneagramm Persönlichkeitsmodell zunehmender Beliebtheit. Die Besonderheit im Vergleich zu den anderen Modellen besteht darin, dass alle Persönlichkeiten miteinander in Beziehung gesetzt werden. Ein weiterer Vorteil ist, dass das Modell zusätzlich noch die Chancen zur persönlichen Weiterentwicklung sichtbar macht. Es zeigt dir deine Entwicklungspunkte und damit einen Weg, wie du persönlich wachsen und deine Stärken erweitern kannst. Mittlerweile wird es als erprobtes Werkzeug von Beratern, Führungskräften und Therapeuten eingesetzt.
Ich persönlich konnte schon mit einigen Modellen meine Erfahrungen sammeln, wobei mir das Enneagramm die bisher wichtigsten Erkenntnisse lieferte. Deshalb greife ich in mein Coaching auf den reichhaltigen Erfahrungsschatz des Enneagramm Persönlichkeitsmodells zurück.
Woran erkennt ein Enneagramm Coach meine Stärken und Ressourcen?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten andere Menschen einzuschätzen. Die schnellste und naheliegendste kann auch im Laufe des Coachingprozesses angewendet werden. Es ist die Bestimmung des bevorzugten Intelligenzzentrums. Eigentlich bin ich mittlerweile davon überzeugt, dass jede Suche, mit der Bestimmung des eigenen Intelligenzzentrums beginnen sollte. Die drei Zentren werden auch Wahrnehmungszentren genannt und unterteilen die neun Enneagramm Stile in Kopf-, Herz- und Bauchstile. Jedes Zentrum hat eine bevorzugte Sprache, einen Fokus der Wahrnehmung, Grundgefühle und Kompetenzen.
Eine tiefergehende Möglichkeit ist die Bestimmung des Enneagramm Stils. Es ist hilfreich, wenn die Enneagramm Profilbestimmung vor einem Coaching durchgeführt werden kann, aber nicht unbedingt notwendig. Auch bei der Profilbestimmung führen mehrere Wege zum Ziel.
Eine recht unzuverlässige Methode, wie ich aus meiner eigenen Erfahrung berichten kann, sind Onlinetests oder Fragenkataloge die in Selbstverantwortung ausgefüllt und ausgewertet werden. Meinen ersten Test machte ich 2009 und war dann fälschlicherweise 10 Jahre als Stil 1 unterwegs (das richtige Intelligenzzentrum, aber der falsche Stil).
Zuverlässiger und nachhaltiger, dafür aber etwas zeit- und meist auch kostenintensiver, ist die Befragung in der mündlichen Tradition durch einem erfahrenen Enneagramm Experten. Bei einem Face-to-Face Typisierungsinterview erfolgt die Profilerstellung. Der Interviewer gibt eine persönliche Einschätzung und begründet diese.
Ist der eigene Wahrnehmungsstil erst einmal erkannt, liefert uns das Enneagramm eine überraschend genaue Landkarte der Persönlichkeit. Diese können Klienten nun nach Herzenslust, entweder in Eigenregie oder mit Hilfe eines Coachs, entdecken und ergründen.
Wie funktioniert stärkenorientiertes Coaching mit dem Enneagramm?
Das Enneagramm geht von davon aus das jeder Mensch hauptsächlich einem, von insgesamt neun Enneagramm Stilen, zugeordnet werden kann. Es liefert zuverlässige Informationen zum bevorzugten Intelligenzzentrum (Bin ich ein Kopf-, Herz-, oder Bauchmensch?), zum jeweiligen Enneagramm Wahrnehmungsstil (Aus welchem Blickwinkel sehe ich die anderen?), und vor allem zu den Begabungen/Stärken (Was sind meine natürlichen Stärken und wie nutze ich sie im Alltag?).
Mit der Bestimmung des Intelligenzentrums und des Enneagramm Stils, stehen dem Coach viele wichtige Hintergrundinformationen zur Verfügung. Beim stärkenorientierten Coaching anhand des Enneagramms geht es natürlich in erster Linie um die persönlichen Ressourcen und das sind die natürlichen Stärken, die jeder Mensch besitzt. Alle Neun Wahrnehmungsstile des Enneagramms besitzen unterschiedliche Stärken, die entdeckt und weiterentwickelt werden wollen. Natürlich ist jeder Mensch individuell und in der Lage, noch viele weitere Stärken zu entwickeln, aber die natürlichen Stärken des eigenen Wahrnehmungsstils sind die Grundlage und der beste Startpunkt, um schnell Selbstsicherheit zu erlangen.
Die eigenen persönlichen Stärken sind unsere inneren Ressourcen, auf die wir jederzeit zurückgreifen können. Sie sind beides: der Grund aber auch die Lösung für Belastungen, Hindernisse und Probleme.
Wenn du wissen möchte welche Fragen das Enneagramm beantworten kann und welche Vorteile die Beschäftigung mit dem eigenen Wahrnehmungsstil mit sich bringt, dem empfehle ich meinen Blogartikel 10 Vorteile der Persönlichkeitsentwicklung mit dem Enneagramm.
Wenn der Enneagramm Stil des Klienten feststeht, kann sich der Coach an den neun Wahrnehmungsstilen orientieren und dabei die natürlichen Stärken fokussieren, die in der Persönlichkeit des Klienten verankert sind. Das Wissen um die natürlichen Stärken der verschiedenen Enneagramm Stile, ermöglicht dem Coach bessere und gezieltere Fragen zu stellen. Es hilft ihm die Lebensthemen, Herausforderungen und Zusammenhänge zu erkennen und sie im Coaching zu berücksichtigen.
Warum ist stärkenorientiertes Coaching so wichtig?
Zuallererst stellt es die Kompetenzen in den Vordergrund. Der Klient wird sich der eigenen Stärken und Ressourcen bewusst. Dies ist die Basis für die Bewältigung von Herausforderungen oder die Entwicklung neuer Ideen.
Durch den Fokus auf die eigenen Ressourcen wird auch die Wertschätzung für die eigenen natürlichen Stärken gefördert. Jetzt erst wird der Weg frei für nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung. Persönlichkeitsentwicklung mit dem Enneagramm zeigt uns die Stärken und die Entwicklungsmöglichkeiten auf.
Jede Stärke hat drei Aggregatzustände bzw. Entwicklungsstufen
- die natürliche Stärke Diese Stärke ist in der Persönlichkeit verankert und fällt leicht.
- die entwickelte Stärke Durch Selbstbeobachtung, ehrliches Feedback und aktive persönliche Entwicklung wird die natürliche Stärke weiterentwickelt.
- die überdosierte Stärke Eine natürliche Stärke wird bei Überdosierung von außen als Schwäche erkannt.
Meist wird die Stärke noch von einem limitierenden Glaubenssatz oder einer inneren Festlegung begleitet. Leider können diese die persönliche Weiterentwicklung verhindern. Manch ein Glaubenssatz macht dabei oberflächlich einen guten ersten Eindruck, kann den Besitzer aber dazu bringen andere Menschen abzuwerten oder vorzuverurteilen.
Hier ein Beispiel für eine Stärke des Enneagramm Stils 8
Wahrhaftigkeit (offene Kommunikation)
- Natürliche Stärke Ich sage meine Meinung ohne Umschweife, offen und direkt.
- Entwickelte Stärke Ich sage meine Meinung taktvoll und diplomatisch.
- Überdosierte Stärke Ich bin undiplomatisch, rücksichtslos und verletzend.
- Glaubenssatz/Festlegung Ich werde mich bei niemandem einschleimen.
Du siehst: die richtige Dosierung und die Weiterentwicklung der Stärken sind wichtig für deine Weiterentwicklung, sei es nun persönlich oder beruflich.
Bei welchen Themen kann mir stärkenorientiertes Coaching helfen?
Stärkenorientiertes Coaching soll dir helfen, dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten. Es unterstützt dich dabei deinen beruflichen und privaten Herausforderungen authentisch zu begegnen und diese erfolgreich zu meistern.
Das kann Stärkenorientiertes Coaching:
- Du wirst dir deiner Situation bewusst und kannst diese besser reflektieren
- Du lernst deine Veränderungswünsche zu benennen
- Du kannst schneller Handlungsimpulse und Ideen entwickeln
- Du kannst schneller alternative Lösungsansätze entwickeln
- Du lernst dich selbst und deine Ressourcen besser kennen
- Du kannst Strategien entwickeln, um Ziele zu erreichen
- Du aktivierst deine Vorstellungskraft
- Du erkennst neue Umsetzungsmöglichkeiten und den nächsten Schritt
- Du entdeckst in welchem Intelligenzzentrum du zu Hause bist
- Du erkennst welches Intelligenzzentrum für dich schwer erreichbar ist
- Du lernst alle drei Intelligenz- bzw. Wahrnehmungszentren zu nutzen
Was geschieht, wenn nicht stärkenorientiert gecoacht wird?
Ohne Stärkenorientierung könnte das Coaching ziellos umherirren und sich von negativen Impulsen ablenken lassen. Diese Art Coaching könnte den Fokus auf die Vergangenheit richten und eine Opferhaltung des Klienten unterstützen. Vielleicht würde dieses Coaching gute Tipps und schnelle Lösungsvorschläge bieten, aber die wichtige Selbsterkenntnis würde auf jeden Fall zu kurz kommen. Wahrscheinlich ist es weniger zielgerichtet und nicht effektiv genug.
Für mich ist Stärkenorientierung die beste Art Coaching, mit der Klienten nachhaltige Ergebnisse und Veränderungen erzielen können.
Wir sind alle verschieden und nehmen unsere Umwelt unterschiedlich wahr
Wir nehmen unterschiedlich wahr, wir denken und handeln individuell. Wir haben unterschiedliche Werte, Bedürfnisse und Stärken. Wir werden von unterschiedlichen Motivationen angetrieben und von unterschiedlichen inneren Blockaden geplagt.
Wenn Coaching stärkenorientiert ist, können wir lernen unsere innewohnenden Stärken zu erkennen, auszubauen und weiterzuentwickeln. Wir lernen authentisch zu sein und unseren eigenen erfolgreichen Weg zu gehen.
